Rețete pentru copii picky eaters

Pentru a încuraja copiii mofturoși să mănânce sănătos, încercați rețete creative ce camuflează legumele în preparate iubite, precum macaroane cu brânză și conopidă sau quesadillas cu spanac. Implicați-i în gătit și transformați mesele în activități distractive, oferind noi alimente treptat și fără presiune pentru a le stimula apetitul.