Știri locale • Cluj și județul Cluj29 august 2026
Sursa: Azi ce mâncăm? | Idei simple. Gusturi mari.

Quiche mic cu broccoli și iaurt vegetal

18 august 2025

Quiche-ul mic cu broccoli și iaurt vegetal este o variantă sănătoasă și delicioasă a clasicului quiche franțuzesc, perfectă pentru cei care urmează o dietă vegetariană sau vegană. Acest preparat constă într-o crustă fragedă, realizată din aluat de tartă, umplută cu un amestec cremos de iaurt vegetal, ouă și legume proaspete, precum broccoli, ceapă și ciuperci. Pentru a prepara acest quiche, începeți prin a pregăti aluatul: amestecați făina cu un praf de sare, adăugați untul r

Citește articolul original
Informațiile sunt pentru informare. Conținutul original aparține sursei citate.